2810 242 279 info@enolo.gr
bg5

Τα νέα βιβλία της ιατρού

Δήμητρας Τυλλιανάκη

Θησαυροί υγείας !

enolo-olistikh-ygeia

Καλωσήλθατε !

bg

Μέθοδος Tomatis®

Δυσλεξία

Μαθησιακές δυσκολίες
Διάσπαση Προσοχής
Αδυναμία Συγκέντρωσης ADHD
Συναισθηματικές Διαταραχές
Γλωσσικές Διαταραχές
Πονοκέφαλοι / Ημικρανίες
Εκμάθηση Ξένων Γλωσσών
Προετοιμασία Εγκύων

Βελτίωση Φωνής & Μουσικότητας

Αϋπνία
image_print

Η ομάδα μας

Please specify image url

Δήμητρα Τυλλιανάκη

Ολιστικός-Ομοιοπαθητικός
Please specify image url

Κλειώ Ανδρουλάκη

Ηχοθεραπεύτρια μεθόδου Tomatis®
Please specify image url

Μιχάλης Ζηδιανάκης

Ιατρός Βελονιστής

Συνεργάτες

Please specify image url

Κλεάνθη Ανδρουλάκη

Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια
Please specify image url

Νίκος Σεβρισεριανός

Χειρουργός
Please specify image url

Μάνος Ταμιωλάκης

Κοινωνιολόγος/Πρακτικός Σιάτσου
Please specify image url

Αναστασία Καμπουρίδου

Ρεφλεξολόγος
Πείτε μας τη γνώμη σας

Είπαν για εμάς

<span>, Νεάπολη Λασιθίου</span>
"Αρχές του καλοκαιριού μου εμφανίστηκαν δερματικά προβλήματα (κοκκινίλες και έντονη φαγούρα ), πήγα σε δερματολόγο και η διάγνωση ήταν έκζεμα. Μετά από μια εβδομάδα φαρμακευτικής αγωγής το πρόβλημα ηρέμησε αλλά μετά ξαναεμφανίστηκε πολυ πιο έντονο και σχεδόν σε όλο το σώμα, έτσι αποφάσισα να επισκεφτώ την κυρία Δήμητρα Τυλλιανακη.  Με την πρώτη μάτια εντόπισε το πραγματικό πρόβλημα και ύστερα από μια σειρά υδροκαθαρισμών και ενδιάμεσα ένα διαγνωστικό τεστ βιοσυντονισμού και φυσικά συστάσεις σωστής διατροφής (εδώ να πω ότι με βοήθησαν πολυ τα βιβλία της με τους υπέροχους αποτοξινωτικούς χυμούς και τις πολύ νόστιμες συνταγές) το δέρμα μου καθάρισε, η ενέργεια μου αυξήθηκε, έχασα κάποια περιττά κιλά και τώρα χαίρω άκρας υγείας !! Είμαι ευγνώμων στην γιατρό γιατί πραγματικά βρήκα την υγεία μου και ένα ποιο σωστό τρόπο ζωής . Την ευχαριστω από τα βάθη της καρδιά μου !!!"
- Μανόλης Τζερεμεδάκης, Νεάπολη Λασιθίου
<span>, Ηράκλειο</span>
"Η Υδροθεραπεία παχέος εντέρου από αρχαιοτάτων χρόνων έχει αποδειχτεί η καλύτερη μέθοδος καθαρισμού. Οι παππούδες μου πήγαιναν στον ποταμό πινοντας για εβδομάδες βλυχό νερό για να καθαρίσουν. Από τις πρώτες θεραπείες είδα αλλαγή στα συναισθήματά μου, γιατί καθώς καθάριζα το έντερο εκτός από τα παράσιτα έφευγαν και τοξικά συναισθήματα που είχαν βρει έδαφος μέσα στο έντερο. Είναι ο δεύτερος εγκέφαλος μας και είναι σα να καθαρίζουμε το μυαλό μας. Το συνιστώ σε όλους ανεπιφύλακτα να γίνεται τακτικά. Μπράβο Δήμητρα για τη δουλειά που κάνεις στο κέντρο σου. Σε ευχαριστώ"
- Κώστας Γιαννουλάκης, Ηράκλειο
<span>, Κερά Πεδιάδος</span>
"Είμαι ο Χαράλαμπος Μανδελενάκης, βοσκός απο την Κερά πεδιάδος. Είχα πολλά χρόνια προβλήματα με το παχύ έντερο, αθριτικά, ψωρίαση, αναπνευστικά, χρόνια ΧΑΠ, δυσκινησία, κράμπες, φλεγμονές, πονούσα, δεν είχα ύπνο 4μιση χρόνια. Ξυνόμουν στους πρίνους και στα “χαράκια” από την ψωρίαση και έσκισα πολλές μπλούζες να ξύνομαι. Είχα εντερικά παράσιτα, νεύρα, δυσκοιλιότητα, κακές σκέψεις και νόμιζα ότι ήμουν άρρωστος αλλά τελικά δεν ήμουν. Έφταιγε η διατροφή μου που ήταν κακή, τα φάρμακα που έπαιρνα που μου δημιουργούσαν κακές σκέψεις. Άλλαξα τρόπο ζωής και διατροφή με την συμπαράσταση της γιάτρισας κα Τυλλιανάκη και την ευχαριστώ από την καρδία μου που με έσωσε από αυτό το μαρτύριο.  Δεν πίνω γάλα παρόλο που είμαι βοσκός. Όσο θα ζω θα την ευχαριστώ και θα την ευγνωμονώ γιατί έγινα εντελώς καλά. Να είναι καλά να σώσει και άλλους ανθρώπους.

Μετά τιμής"

- Χαράλαμπος Μανδελενάκης, Κερά Πεδιάδος
<span>, Γαλατάς Πεδιάδος, ιδιοκτήτης Creta Sun</span>
"Είμαι ο Κελαράκης ο Γιώργος. Αρρώστησα ξαφνικά στις 1/11/2014 με έναν όγκο στον πνεύμονα και με 4 φλεγμονές στον εγκέφαλο, σε ηλικία 58 ετών. Οι γιατροί ανησύχησαν πολύ, μου έδωσαν 6 μήνες ζωής και ξεκίνησα αμέσως ακτινοβολίες. Μας είπαν ότι πρέπει να κάνουμε και χημειοθεραπείες. Τα παιδιά μου και η σύζυγος μου τρόμαξαν και άρχισαν να διαβάζουν και να ψάχνονται για αυτά που είχαν ακούσει για τις παράλληλες θεραπείες και την ενδυνάμωση του οργανισμού. Τότε ακούσαμε απο την Άννα τη Βιδάκη που η αδερφή της Κατερίνα που είχε και αυτή έναν όγκο, για την Τυλλιανάκη τη Δήμητρα και την Ιπποκράτεια προσέγγιση της υγείας. Πήγαμε απο κοντά να την γνωρίσουμε, αυτή την υπέροχη γυναίκα που πρώτα από όλα είναι άνθρωπος και μετά γιατρός. Με το ιστορικό που μου πήρε κατάλαβα ότι έπιασε τον χαρακτήρα μου και η διάγνωσή της έπεσε ακριβώς για το πως μπήκα σε αυτή την αρρώστια. Έτσι ξεκίνησα να αλλάζω τρόπο ζωής και βασικά την διατροφή μου. Θα έπρεπε να δυναμώσει ο οργανισμός μου για να έχουν καλή εξέλιξη οι χημειοθεραπείες. Ο οργανισμός μου με αυτά που κάναμε γινόταν όλο και πιο δυνατός και ανταποκρινόταν πολύ καλά στις θεραπείες. Όταν πήγα στον καρδιολόγο μου έκανε υπέρηχο για το πρόβλημα που είχα με την κολπική μαρμαρυγή και δεν έβρισκε τίποτα! Έμεινε έκπληκτος και μου έκοψε τα χάπια. Οι εστίες στον εγκέφαλο είχαν εξαφανιστεί. Θεωρώ ότι είναι μεγάλη μου τύχη που γνώρισα τη Δήμητρα και με τη σωστή διατροφή την πίστη στο Θεό, την αγάπη στην φύση και με όλες τις θεραπείες που κάναμε τον βιοσυντονισμό, τον υδροκαθαρισμό του εντέρου, την χαλάρωση με την μέθοδο Tomatis, την σταφυλοθεραπεία, τις αποτοξινώσεις του συκωτιού και της χολής και την ομοιοπαθητική, με βοήθησαν να  πιστέψω στον εαυτό μου! Είδα την αρρώστια μου σαν μια πληγή που θα επουλωθεί και θα φύγει. Νιώθω σιγουριά γιατί η γιατρός ξενυχτά για του καθενός την πάθηση. Αυτό που με ενοχλεί σε αυτή τη χώρα είναι που δεν συνεργάζεται η Κλασική με την Ομοιοπαθητική Ιατρική. Αν συνεργάζονταν θα γινόταν θαύματα.

Ευχαριστώ απο καρδιάς τη Δήμητρα  που είμαι καλά, 4 χρόνια μετά την αρρώστια μου και μια μαντινάδα που της αφιερώνει η 92 χρονών μάνα μου.

 

Είσαι αστέρι λαμπερό,

χαμόγελο σκορπίζεις,

ελπίδα και παρηγοριά,

στον άνθρωπο χαρίζεις "

- Κελαράκης Γιώργος, Γαλατάς Πεδιάδος, ιδιοκτήτης Creta Sun
<span>, Ηράκλειο</span>
"Ξαφνικά ήρθε στην ζωή μου η νόσος του Κρόν, νοσηλεύτηκα στο νοσοκομείο για αρκετό καιρό. Μετά έπαιρνα κορτιζόνη και άλλα φάρμακα που αντί να μου κάνουν καλό με επιβάρυναν. Δεν έτρωγα φαγητά, έπινα μόνο χυμούς και η ζωή μου ήταν δύσκολη και δεν την ήθελα. Έπρεπε να πηγαίνω καθημερινά στην δουλειά, μια δουλειά δύσκολη και πολύ αγχώδης. Ήλθα στην Δήμητρα και κατάφερα να σταματήσω την κορτιζόνη, που μου ήταν πολύ δύσκολο και σιγά σιγά να βελτιώνομαι. Άρχιζα να τρώω φαγητά που μου άρεσαν , να φεύγουν τα φουσκώματα, οι πόνοι, να κάνω μια παρέα και να πίνω και ένα κρασάκι πού και που. Το πρόσωπό μου άρχισε να δείχνει υγιές, που πριν ήμουν πάρα πολύ κίτρινος σαν….. Ευχαριστώ την Δήμητρα που έδωσε την αγάπη της και την φροντίδα της και η ανίατη κατά τους γιατρούς μου νόσος του Κρόν είναι παρελθόν. Άμα καμιά φορά κάνω καμιά ατασθαλία στην διατροφή μου, η Δήμητρα μου θυμίζει πως ήμουνα και επανέρχομαι.  "
- Μιχάλης Κούτρης, αυτοκινητιστής, Ηράκλειο
<span>, Χανιά </span>
"Ένιωθα να αργοπεθαίνω. Έλεγα στον εαυτό μου ότι δεν θα φτάσω ούτε στα χρόνια του Χριστού. Σαν κάτι γεροντάκια που προφητεύουν τον θάνατό τους. Στην περίπτωση μου τα προβλήματα με το έντερο ξεκίνησαν σε μια περίοδο έντονου στρες, που διήρκησε δύο χρόνια. Δυσπεψίες, αέρια, καούρες και γαστοοισοφαγική παλινδρόμηση. Η ακτινολόγος μου φοβήθηκε ότι έχω καρκίνο, δεν είχε ξαναδεί τόσο γεμάτο έντερο και τόσο ακίνητο. Η ποιότητα της ζωής μου είχε υποβαθμιστεί. Δεν ξεκουραζόμουν όσες ώρες και να κοιμόμουν, πονούσα παντού, ξυπνούσα αγκυλωμένη, σαν να με έχουν δείρει και κάθε αθλητική δραστηριότητα φάνταζε άθλος. Η υδροθεραπεία του παχέος εντέρου μου έδωσε πίσω τη ζωή μου."
- Γιωργία Ορφανουδάκη 30 ετών, απόφοιτη Πολυτεχνείου Κρήτης, Χανιά
<span>, Αθήνα</span>
"Κα. Δήμητρα, θα σας ευχαριστήσω προσπαθώντας να κάνω μια περίληψη της εμπειρίας μου από την εφαρμογή των όσων έμαθα από εσάς. Σε διάστημα λιγότερο των δύο μηνών, ακολουθώντας την Ιπποκράτεια διατροφή και τις συμβουλές σας, έχω απίστευτη καλυτέρευση στην δυσλειτουργία του παχέος εντέρου μου και των αυτοάνοσων/δερματικών προβλημάτων μου. Καλυτέρευση σε ποσοστό 60% από φαγούρες και εξάρσεις, μου φαίνεται απίστευτο! Η Ολιστική Ιατρική βλέπω πως μου δίνει αποτελέσματα και είναι μόνο από την διατροφή. Ο οργανισμός μου αποτοξινώνεται, η ενέργεια μου αυξήθηκε, η τροφή είναι πλέον το φάρμακο μου! Εύχομαι καλή δύναμη και όρεξη να ασκείτε πάντα το λειτούργημά σας.

Σας ευχαριστώ"

- Ολυμπία Σπινθάκη, φοιτήτρια Πολιτικών Μηχανικών, Αθήνα
<span>, Ηράκλειο</span>
"Είχα προβλήματα ατονίας και χρόνιας κόπωσης. Μετά από μερικές υδροθεραπείες, έφυγε ο μύκητας κάντιντα και άρχιζα να ξανά βρίσκω τις σωματικές μου δυνάμεις. Αργότερα πήρα μέρος και στην αποτοξίνωση ήπατος. Μια εμπειρία αναζωογόνησης του οργανισμού που συνιστώ σε όλους. Σήμερα είμαι σε υπέροχη φυσική κατάσταση και αισθάνομαι ευγνωμοσύνη για την γιατρό Δήμητρα Τυλλιανάκη, που εκτός από εξαιρετικός επιστήμονας είναι και ένας υπέροχος άνθρωπος που θεραπεύει με γνώσεις, γνήσιο ενδιαφέρον και αγάπη τους συνανθρώπους της!"
- Σύλβια Γόγκισκα - ψυχοθεραπεύτρια, Ηράκλειο
<span>, Αστρίτσι Ηρακλείου</span>
"Αν έπρεπε να δώσω ένα τίτλο θα ήταν ο εξής :  ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΜΕΣΑ ΜΟΥ ,Ποια βασική στάση έχουμε για το έντερο μας ;

Μήπως το βλέπουμε μόνο ως ένα τελικό προορισμό που αποβάλει τα εσωτερικά μας σκουπίδια ?

Ποιος αναρωτιέται τελικά το τι πρέπει να εξαλείψει το έντερο μας ?

Η περιοχή της κοιλιάς συνδέεται με ορισμένα συναισθήματα , εδώ εκδηλώνεται ο φόβος αλλά και η αγάπη ….

Αρχή της θεραπείας μου :  αλλαγή της διατροφής και Υδροθεραπεία

Η πρώτη μου θεραπεία ήταν μια εντελώς καινούργια εμπειρία , έμεινα έκπληκτη –

με την ζεστή συμπεριφορά των ανθρώπων που με συνοδεύουν , μπορώ να γελάσω με ότι είχε συσσωρευτεί όλα αυτά τα χρόνια στο έντερο μου. Μετά την θεραπεία αισθάνθηκα δυο πράγματα, κούραση και παράλληλα μια δύναμη και ανακούφιση. Μετά από πολλές θεραπείες έχω την αίσθηση ότι απελευθερώθηκα  από πράγματα που κουβαλούσα χρόνια μέσα μου από τότε που ήμουνα παιδί στην Γερμανία.

Η δουλειά μου ως δασκάλα Γιόγκα μου δίνει μια βαθύτερη κατανόηση στο τι συμβαίνει. Στη Γιόγκα μιλάμε για την ενέργεια Σάκτι, την ζωτική μας ενέργεια, αν την ενεργοποιούμε και την ισορροπούμε τότε η αυτοθεραπεία μπορεί να λάβει χώρα.

Τα πεπτικά μας όργανα βρίσκονται στο Μανιπούρα Τσάκρα, έτσι αποκαλούμε το ενεργειακό πεδίο της κοιλιακής περιοχής. Το στοιχείο του είναι η φωτιά και το σύμβολό του είναι η φλογερή σφαίρα του ήλου .

Όπως είναι ο ήλιος του πλανήτη μας, η πηγή της ζωής, η ενέργεια και θερμότητα του ηλιακού μας συστήματος, έτσι διατηρείται το φυσικό μας σώμα, με τις μεταβολικές του διαδικασίες, μέσω της υγιής φωτιάς του πεπτικού συστήματος.

Το έντερο συγκρίνεται με τον εγκέφαλο μας, οι σκέψεις μας εκδηλώνονται στο έντερο μας, προκαλώντας μπλοκαρίσματα και δυσκοιλιότητα. Με την Υδροθεραπεία έχουμε την υπέροχη ευκαιρία να διαλύουμε και να ξεπλένουμε όλα αυτά τα μπλοκαρίσματα με το στοιχείο του νερού, το οποίο έχει την ιδιότητα να γλιστρήσει στις μικρότερες γωνίες.

Τί συμπέρασμα συνάγουμε εμείς για τον εαυτό μας και πώς θα γνωρίζουμε το μέσον της θεραπείας για τον εαυτό μας, είναι ένα άλλο θέμα, στου καθενός την κρίση.

Προσωπικά νομίζω ότι είναι μία μεγάλη ευκαιρία να εξερευνήσω τον εαυτό μου με την Υδροθεραπεία και να διευκρινίσω πράγματα που δεν έχουν διευκρινιστεί. Τελικά σχεδόν όλα οφείλονται στη διατροφή μας. Μαζί με την αλλαγή της διατροφής, να αποφύγω εντελώς την γλουτένη, τη ζάχαρη και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, ήρθε η θεραπεία μου.

Με αυτή τη έννοια θα ήθελα να ευχαριστήσω την γιατρό μου Δήμητρα Τυλλιανάκη και την νοσηλεύτρια της Αργυρώ Τρουλλινού για την αγάπη και την συμπαθητική συντροφιά τους. Μέσα στην χαλαρή διάθεση σας, το γέλιο και την εκτίμησή σας (ακόμα και την ανάλυση από τα πιο εκπληκτικά βακτηρίδια και άλλα….) έχω βρει ένα κομμάτι του εαυτού μου και είμαι στο δρόμο για την υγεία μου που σημαίνει ελευθερία και δημιουργικότητα!"

- Katja Kristina Zervakis, δασκάλα Γιόγκα, Αστρίτσι Ηρακλείου
<span>, Ηράκλειο</span>
"Δώρο ζωής θα χαρακτήριζα την γνωριμία μου με την Δήμητρα.

Ως Σπονδυλοθεραπευτρια , γνώριζα πολύ καλά πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η σωστή λειτουργία του εντέρου για την ίαση πολλών νοσημάτων – αυτοάνοσων και μη – όσο ακόμα και για την απομάκρυνση πολλών μυοπεριτονιακών πόνων που ταλαιπωρούν το σώμα μας. Έτσι αποφάσισα ένα πρωί να τηλεφωνήσω στην Δήμητρα και να ζητήσω μία από τις θεραπείες της. Από την πρώτη μας κι όλας συνεδρία και κουβεντιάζοντας αρχικά μαζί της , μαγεύτηκα από την γλυκύτητα και την πραότητα του χαρακτήρα της. Ένιωσα ευγνωμοσύνη , σιγουριά και ασφάλεια καθώς παρατηρούσα ότι προσπαθούσε να προσαρμόσει την θεραπευτική οδό που θα ακολουθούσαμε σύμφωνα με τις αδυναμίες μου , τις δυνατότητες μου και τις ανάγκες μου. Σύμφωνα δηλαδή με έμενα προσωπικά. Έτσι ακριβώς όπως οφείλει ο κάθε γιατρός και θεραπευτής να αντιμετωπίζει τον κάθε άνθρωπο.

Ως μοναδικό , ως ξεχωριστή οντότητα και όχι να….¨μοιράζει¨ το ίδιο χάπι ή την ίδια

θεραπεία σε όλους. Ένιωσα ότι επιτέλους βρήκα έναν άνθρωπο – γιατρό που ενδιαφέρεται να είμαι καλά. Έτσι απλά. Πραγματικά νιώθω ευλογημένη που ήρθε στη ζωή μου η Δήμητρα και την ευχαριστώ γι αυτό."

- Έλενα Στεφανάκη, Σπονδυλοθεραπεύτρια, Αρχιτέκτονας, Ηράκλειο
<span>, Άρβη Ηρακλείου</span>
"Ακολουθώ την εναλλακτική Ιατρική, Ομοιοπαθητική, Βελονισμό, αρκετά χρόνια. Στον δρόμο μου βρέθηκε η κα. Τυλλιανάκη που με βοήθησε με τους καθαρισμούς του εντέρου και μια διατροφή ως επί το πλείστον χορτοφαγική, να ξεπεράσω την δυσκοιλιότητα και την οισοφαγική παλινδρόμηση."
- Σταυρούλα Μαργαριτάκη, Βιοκαλλιεργήτρια, Άρβη Ηρακλείου
<span>, Ηράκλειο</span>
"Ακολούθησα μια σειρά 7 υδροθεραπειών. Από τη πρώτη κιόλας θεραπεία άρχισα να βιώνω τα θετικά αποτελέσματα από τον “καθαρισμό” του εντέρου κ του οργανισμού συνολικά, σε ψυχοσωματικό επίπεδο. Είναι απίστευτο το πόσο άμεσα συνδέεται το επίπεδο υγείας του εντέρου με τη ψυχοσωματική μας υγεία. Μειώθηκε η τάση για υπερφαγία, για συναισθηματική κάλυψη μέσω του φαγητού και επανήλθε σε ισορροπία η ψυχική μου υγεία."
- Ελπίδα Α., Διατροφολόγος, Ηράκλειο
<span>, Αθήνα</span>
"Είμαι πολύ τυχερή που υπάρχεις στην ζωή μου Κατ΄αρχάς με βοήθησες πάρα πολύ με προβλήματα υγείας που είχα, τα οποία προερχόντουσαν κατά πολύ από κακή ψυχολογία, αλλά στο πρόσωπό σου βρήκα μια πολύ καλή φίλη. Μπορώ να σου πω τα πάντα και με στηρίζεις με πολλή αγάπη και κατανόηση. Όταν ακολουθώ τις συμβουλές σου νιώθω πολύ καλά, δυνατή, δραστήρια και κεφάτη. Όταν όμως χαλάω τη διατροφή μου έχω συνέχεια προβλήματα. Έχοντας όμως τη στήριξη σου θα φτιάξω πάλι τον οργανισμό μου.

Σ΄ευχαριστώ και σ΄αγαπώ πολύ.  "

- Νέλλη Λ. , Μουσικός, Αθήνα, Αθήνα
<span>, Ρέθυμνο </span>
"Δήμητρα, σε ευχαριστώ για όλα. Είσαι ένας υπέροχος άνθρωπος και  γιατρός, που προσπαθεί να πείσει τον κάθε ξεροκέφαλο ό,τι “είμαστε ότι τρώμε”. Έχω δει μεγάλη βελτίωση στον οργανισμό μου σε όλα τα επίπεδα, ιδιαίτερα στις εντερικές διαταραχές, με τη διατροφή, τις θεραπείες και τις αποτοξινώσεις.

Είμαι σίγουρος ότι κάποια εποχή η κλασική Ιατρική και η ολιστική θα γίνουν ένα και ότι θα σταματήσουμε να είμαστε απλώς καταναλωτές σκευασμάτων των ασυνείδητων και ανήθικων φαρμακευτικών εταιριών.  Πάντα δυνατή! "

- Μανωλεσάκης Βαλάντης, Αρχιτέκτονας, Ρέθυμνο
<span>, Ηράκλειο </span>
"Λέγομαι Ίρις Μαίρη Ανδρουλάκη. Νιώθω ευγνώμων που γνώρισα μια γιατρό άνθρωπο, ταπεινή, γεμάτη φώς, αγάπη, η οποία με βοήθησε να κόψω τα αντικαταθλιπτικά, να χάσω βάρος και να αγαπήσω ξανά τον ευατό μου και τη ζωή! Με έμαθε να αγαπώ τη θάλασσα, τα βουνά, τη μητέρα γη, να τρέφομαι υγιεινά και το φαγητό μου να γίνεται το φάρμακό μου. Πάντα θα στέλνω αγάπη σε σένα και στην οικογένεια σου αγαπημένη μου.

Με σεβασμό και εκτίμηση,"

- Ίρις Μαίρη Ανδρουλάκη, υπάλληλος ΕΛΤΑ, ενεργειακή θεραπεύτρια αλάτων, Ηράκλειο
<span>, Ηράκλειο</span>
"

Πολλά χρόνια με ταλαιπωρούσε το θέμα υγείας μου με τον χαμηλό αιματοκρίτη. Μέχρι 32 έφτανε και αυτό με δυσκολία, με πόσιμο σίδηρο και με παροτρύνσεις για διαρκή κατανάλωση κρέατος, συκωτιού, σπλήνας , όλα όσα προτείνονται δηλαδή σε ανθρώπους με το ίδιο πρόβλημα. Ώσπου ήρθε η ημέρα που γνώρισα την Δήμητρα!!!! Απογοητευμένη πια γιατί περιοριζόταν οι δυνατότητες μου να ανταποκρίνομαι στις υποχρεώσεις μου την επισκέφτηκα στο ιατρείο της. Με άκουσε προσεκτικά, πήρε το ιστορικό μου και όλες τις τελευταίες εξετάσεις που είχα κάνει, τις μελέτησε και εκτός όλων των άλλων ιατρικών συμβουλών μου έκανε και την πρόταση να ακολουθήσω  την Ιπποκράτεια διατροφή. Δύσκολη απόφαση αλλά την ακολούθησα με συνέπεια και βέβαια με αρκετές δυσκολίες στην αρχή. Το δύσκολο δεν ήταν να σταματήσω την κατανάλωση κρέατος – εξάλλου δεν ήταν στις διατροφικές μου προτιμήσεις, από ανάγκη να ανέβει ο αιματοκρίτης μου το κατανάλωνα. Το δύσκολο ήταν η μη κατανάλωση ψαριών και τυροκομικών προϊόντων. Γκρίνιαξα αρκετά στην Δήμητρα που τελικά μου επέτρεψε να συμπεριλάβω στην διατροφή μου το ψάρι, αλλά ήταν απόλυτα απαγορευτική στην κατανάλωση όλων των άλλων ζωικών προϊόντων, της ζάχαρης και των αλεύρων. Ακολούθησα με συνέπεια τις συμβουλές της και τα αποτελέσματα άρχισαν να φαίνονται. Η τιμή του αιματοκρίτη μου άρχισε να ανεβαίνει ώστε να φτάσει στο 36-37. Αισθανόμουν δυνατή και μπορούσα να ανταποκριθώ στις υποχρεώσεις μου, ενώ το βάρος μου μειώθηκε 3- 4 κιλά.

Σε ευχαριστώ θερμά όχι μόνον για την βελτίωση της υγείας μου αλλά και για το ζεστό σου χαμόγελο, και την άμεση ανταπόκριση σου σε κάθε θέμα υγείας μου. "

- Ελένη Γιακουμάκη, κοινωνική λειτουργός, Ηράκλειο
<span>, Κέρκυρα</span>
"Γεννήθηκα στο Βουκουρέστι στις 07 Αυγούστου του 1967.

Έχοντας ως πρότυπο, όπως όλα τα κοριτσάκια της εποχής, το απόλυτο σύμβολο του αθλητισμού, τη Νάντια Κομανέτσι, μαγεμένη από τις αέρινες και ταυτόχρονα τόσο πειθαρχημένες κινήσεις της αποφασίζω, σε ηλικία έξι ετών, να ενταχθώ στους κόλπους της ενόργανης γυμναστικής.

Η απότομη σωματική μου ανάπτυξη ωστόσο, απαγορευτική για την άσκηση της ενόργανης, πολύ σύντομα με «έσπρωξε» στη ρυθμική γυμναστική, όπου παρέμεινα μέχρι τα δεκαέξι, προσθέτοντας στο ενεργητικό μου πολλές διακρίσεις τόσο σε εθνικό όσο και σε πανευρωπαϊκό επίπεδο.

Στα δεκαέξι μου, όντας «μεγάλη» και για τη ρυθμική, η προσοχή μου στρέφεται στο στίβο, στο άλμα εις ύψος, όπου επίσης λαμβάνω μέρος στην εθνική ομάδα της Ρουμανίας συμμετέχοντας σε πολλούς εθνικούς και πανευρωπαϊκούς αγώνες, με σημαντικές, για την εποχή, επιδόσεις.

Ακολουθώντας το όνειρό μου, λοιπόν, ολοκληρώνω τις σπουδές μου στη Γυμναστική Ακαδημία Βουκουρεστίου και αμέσως μετά, παντρεύομαι και μετακομίζω μόνιμα στην Κέρκυρα, κάνοντας δύο υπέροχα παιδιά τη Σέβη και το Σωτήρη.

Η ζωή μου, ωστόσο, δεν είναι τόσο λαμπερή όσο φαίνεται, εκ πρώτης όψεως. Κάνοντας πρωταθλητισμό σε μία πρώην Κομμουνιστική χώρα όπου το επίπεδο του αθλητισμού ήταν εξαιρετικά υψηλό, έζησα στιγμές υπερβολικής πίεσης, αδικίας, προδοσίας και μεγάλης στεναχώριας, χωρίς να χαρώ τα παιδικά και τα εφηβικά μου χρόνια. Υπήρχε μόνο η πίεση της προπόνησης, το σχολείο (εσώκλειστη) και οι στόχοι μου.

Τα τελευταία δέκα χρόνια του γάμου μου επίσης (από συνολικά 25), ήταν πραγματικά πολύ δύσκολα, πράγμα που αναπόφευκτα με οδήγησε στο χωρισμό. Όλα τα παραπάνω, και ταυτόχρονα οι εξαντλητικές ώρες εργασίας στα γυμναστήρια που από κοινού διαχειριζόμουν με τον πρώην σύζυγό μου είχε, εκτός των άλλων, σημαντικές επιπτώσεις και στις διατροφικές μου συνήθειες.

Δυο χρόνια μετά το χωρισμό μου, και ενώ για πρώτη φορά στη ζωή μου διένυα μία περίοδο σωματικής και ψυχικής ισορροπίας, έρχεται το ‘’ταρακούνημα’’ μου… καρκίνος στο μαστό. Όλη μου τη ζωή γυμνάζομαι, δεν πίνω / ξενυχτάω / καπνίζω, δεν κάνω καμία απολύτως κατάχρηση, ένας πραγματικά αγνός οργανισμός. Γιατί έπρεπε να τύχει σε εμένα λοιπόν;

Τρομοκρατημένη όσο ποτέ, έκανα αμέσως οτιδήποτε προβλέπεται σε αυτές τις περιπτώσεις (αφαίρεση και φαρμακευτική αγωγή), προκειμένου να διασφαλίσω ότι δεν θα υπάρξει συνέχεια. Την επομένη της αφαίρεσης του όγκου, σαν πραγματική αθλήτρια που πρέπει να αντιμετωπίσει μία μεγάλη ήτα, σήκωσα το ανάστημά μου και έβαλα στη ζωή μου καινούριους στόχους. Δεν θα με λυγίσει,…. ‘’δεν θα με βάλει εμένα κάτω τίποτα’’ …είπα στον εαυτό μου.

Ακολούθησε μία περίοδος έντονης αναζήτησης. Αισθανόμουν ότι υπήρχε η ανάγκη να ανακαλύψω και στη συνέχεια να αντικαταστήσω τα λανθασμένα συστατικά που, όπως αποδείχθηκε, δηλητηρίαζαν τη συνταγή της καθημερινότητάς μου. Αυτή ήταν η περίοδος μου με έφερε κοντά στη Δήμητρα.

Η Δημητρούλα μου! Μία ζωντανή απόδειξη ότι ακόμα υπάρχουν, και ζουν ανάμεσά μας πραγματικές νεράιδες. Ήμουν τόσο τρομαγμένη, όταν την πρωτοσυνάντησα. Με ηρέμησε αμέσως. Μου πήρε ένα ιστορικό. Ήθελε να μάθει τα πάντα για μένα. Δεν της έκρυψα τίποτα! Μιλούσα για ώρες, έκλαψα, της άνοιξα την καρδιά μου. Μιλώντας με τη Δήμητρα ένιωσα για πρώτη φορά ασφάλεια. Μου έδωσε να καταλάβω ότι το πρόβλημα δεν ήταν εκεί που νόμιζα αρχικά εγώ και ότι μπορούσα να το ξεριζώσω οριστικά, να το πετάξω από πάνω μου.

Πεπεισμένη λοιπόν, ότι ήρθε η στιγμή να σεβαστώ επιτέλους το σώμα μου (ή όπως συνηθίζει να λέει η Δήμητρα το ναό μου), ακολούθησα πολύ συγκεκριμένα προγράμματα διατροφής. Μένοντας, αφενός, μακρυά από οτιδήποτε θεωρείται τοξικό ή επιβλαβές για τον ανθρώπινο οργανισμό (κρέας, γαλακτοκομικά, ζάχαρη, καφεΐνη, γλουτένη κλπ), και εντάσσοντας, αφετέρου, στην καθημερινότητά μου μου ομοιοπαθητικά, προβιοτικά αλλά και συνταγές της «Ιπποκράτειας διατροφής», κατάφερα να περιορίσω και συχνά να ξεπεράσω οριστικά, σημαντικά προβλήματα που με ταλαιπωρούσαν από την παιδική μου ηλικία όπως: δυσκοιλιότητα και μόνιμο τυμπανισμό του έντερου, συχνούς πονοκεφάλους και κακή διάθεση ενώ άρχισα επίσης να χάνω το περιττό σωματικό βάρος. Υπέφερα επίσης από νευρική γαστρίτιδα και έκανα εμετό σχεδόν σε καθημερινή βάση, ειδικά όταν στεναχωριόμουν. Η καθημερινή δύσπνοια και οι αρρυθμίες στην καρδιά είναι επίσης άλλα δύο προβλήματα που ανήκουν στο μακρινό μου παρελθόν. Ο οργανισμός μου δείχνει να ξαναβρήκε την υγεία του περισσότερο από ποτέ.

Συγκρίνοντας τον εαυτό μου με αντίστοιχες, με εμένα, περιπτώσεις γυναικών, με ιστορικό καρκίνου του μαστού, οι οποίες ήταν κυριολεκτικά διαλυμένες, εγώ, ακολουθώντας πιστά τη θεραπεία της Δήμητρας, ένιωθα απλά ότι ‘’πετούσα’’. Συνέχιζα να δουλεύω καθημερινά με το ίδιο σθένος, γυμναζόμουν, είχα απίστευτη ενέργεια, σαν να μην είχε αλλάξει τίποτα. Παρόλο που ταυτόχρονα ακολουθούσα και τη φαρμακευτική αγωγή των συμβατικών ιατρών (περισσότερο από φόβο και λιγότερο από πραγματική ανάγκη), με ότι αυτό συνεπάγεται όσον αφορά στην πληθώρα των παρενεργειών (πρόωση εμμηνόπαυση κλπ), ακολουθώντας πιστά τις συμβουλές της Δήμητρας κυριολεκτικά τις εξαφάνισα.

Αυτό χρειάζονταν ο οργανισμός μου, όπως επίσης ψυχική ισορροπία. Τώρα έχω ολοκληρώσει τη θεραπεία των πέντε χρόνων. Αποφάσισα να κάνω γενικό DETOX και ξανά με ανέλαβε η Δήμητρα ‘’καθαρισμός εντέρου’’, αποτοξίνωση ήπατος και χολής. Αποτοξινωτικές δίαιτες. Ήθελα να ξαναβρώ τον καθαρό εαυτό μου! Τώρα που γράφω, είμαι καλύτερα από ποτέ, στα 51 μου νιώθω ότι ξαναγεννήθηκα, καθάρισα το ‘’ναό μου’’ και από κακές τροφές αλλά και από φάρμακα και πάνω απ όλα καταπιεσμένα συναισθήματα.

Δήμητρα μου, από καρδιάς, ένα μεγάλο ευχαριστώ για όσα μου έχεις προσφέρει."

- Νικόλ Λολέα, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής & Yoga Teacher, Κέρκυρα
<span>, Λασίθι</span>
"Θέλω να ευχαριστήσω την αγαπητή μου κα. Δήμητρα Τυλλιανάκη, που με έσωσε (πρώτα με τη δύναμη του Θεού), από το σοβαρό πρόβλημα του εντέρου και από ακόμη ένα άλλο πρόβλημα. Έκζεμα και ψωρίαση. Είχα ανυπόφορους πόνους και τρομερή φαγούρα. Δεν μπορούσα να κάνω καμία δουλειά με τα χέρια μου, ούτε να μαγειρέψω, ούτε να πλένω πιάτα, ρούχα, έστω και τα ελάχιστα, ούτε να σηκώσω τα πολύ μικρά εγγονάκια μου.

Ήταν τόσο μεγάλη η φαγούρα και οι πόνοι που ένιωθα, που έκανα την σκέψη,” Θεέ μου συγχώρεσε με, αν είναι να έχω αυτούς τους πόνους καλύτερα να πεθάνω”. Έτσι άλλαξα διατροφή, βελτιώθηκε η ψυχολογία μου, έκανα χρονοβελονισμό, βιοσυντονισμό, αποτοξινώσεις, υδροκαθαρισμό του εντέρου και αποτοξινωτικό ποδόλουτρο (ionic foot detox). Ευχαριστώ θερμά την κα. Δήμητρα και θα της χρωστάω ευγνωμοσύνη σε όλη μου την ζωή."

- Μαρία Σπανάκη, συνταξιούχος εφοριακός, Λασίθι

BLOG ΥΓΕΙΑΣ

θεραπεία με κόκκινο φως - red light therapy

Η θεραπεία με κόκκινο φως (RLT) είναι μια πολλά υποσχόμενη αναδυόμενη θεραπεία κατά πολλών προβλημάτων υγείας. Έχει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης του πόνου και της φλεγμονής, της βελτίωσης της ελαστικότητας και της λάμψης του δέρματος, της ενίσχυσης της τριχοφυΐας, της βελτίωσης…

ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΟ ΦΩΣ (RLT)

Περισσότερα
ΗΛΕΚΤΡΟΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ

Συνυπάρχουμε σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας με ένα σύνολο πηγών ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας, τόσο φυσικών (ήλιος, έδαφος, νερό, αέρας κ.α.) όσο και τεχνητών (ιατρικά μηχανήματα, λαμπτήρες, οικιακές συσκευές, κεραίες, ραντάρ, κινητά κ.α.). Πρόκειται για αόρατα πεδία ενέργειας ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων χαμηλής και υψηλής συχνότητας, που…

ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΕΣ – ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ!! ΠΡΟΦΥΛΑΧΤΕΙΤΕ

Περισσότερα