Αποφοίτησα το 2007 από τη Σχολή Βιβλιοθηκονομίας και Συστημάτων Πληροφόρησης (ΤΕΙ).
Το 2017 απέκτησα το πρώτο μου πτυχίο στις ολιστικές θεραπείες και συγκεκριμένα στη ρεφλεξολογία, μετά από διετή φοίτηση στο Κέντρο Δια Βίου Μάθησης ΚΕΠΑΝΣΗ.
Η ρεφλεξολογία είναι μια φυσική και ολιστική μέθοδος ίασης. Μέσω ειδικών πιέσεων και χειρισμών στα πέλματα και τις παλάμες όπου αντικατοπτρίζεται ολόκληρο το σώμα μας, επιτυγχάνεται η ενεργοποίηση των αυτοθεραπευτικών δυνάμεων του οργανισμού και επέρχεται η ισορροπία σε φυσικό, συναισθηματικό και πνευματικό επίπεδο.
Έχω παρακολουθήσει και αποκτήσει πιστοποιητικό στην Ιπποκράτεια μάλαξη και στο βασικό επίπεδο του Σουηδικού μασάζ.
Αυτήν την περίοδο παρακολουθώ ετήσιο εκπαιδευτικό πρόγραμμα για την Μακροβιοτική.
Σύμφωνα με τον ορισμό του Διεθνούς Συνεδρίου Μακροβιοτικής το 2017, πρόκειται για:
- Έναν τρόπο ζωής που καθοδηγεί τις επιλογές του ατόμου όσον αφορά τη διατροφή, τη δραστηριότητα και τον τρόπο ζωής.
- Ένα σύστημα αρμονικών αρχών και πρακτικών που ωφελούν τον άνθρωπο (σώμα και νου) και τον πλανήτη.