Ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της Ιατρικής, χρησιμοποιούσε το μηλόξυδο σαν καθαρτικό και σαν θεραπευτικό για πολλές ασθένειες.Επίσης οι Σαμουράι , χρησιμοποιούσαν το μηλόξυδο ως αντισηπτικό, αντιβακτηριακό και ως τονωτικό.
Παρά το γεγονός ότι είναι όξινο από τη φύση, μόλις μπει στον οργανισμό μετατρέπεται σε αλκαλικό και έτσι ισορροπεί τα επίπεδα του PH σας.Σε αλκαλικό PH όπως σας έχω αναφέρει σε άλλα άρθρα δεν δημιουργούνται φλεγμονές .Παρακάτω σας αναφέρω τις θεραπευτικές ιδιότητες του ,όμως για να είναι θεραπευτικό πρέπει να είναι βιολογικό και raw δηλαδή να έχει και τον πολτό μήλου μέσα.
ΧΡΗΣΕΙΣ ΤΟΥ RAW ΜΗΛΟΞΥΔΟΥ
Καούρα
Κάθε φορά που αισθάνεστε τα συμπτώματα καούρας, διαλύστε μια κουταλιά της σούπας μηλόξυδο σε λίγο νερό με μέλι και πιείτε το.
Ξηρό δέρμα
Ενυδατώστε με μηλόξυδο το πρόσωπό σας για να μειώσει την λιπαρότητα. Αυτό θα βοηθήσει επίσης τις ουλές από ακμή.
Αντιμυκητιασικά
Εφαρμόστε μηλόξυδο τοπικά στην περιοχή που υπάρχουν μύκητες.
Μυκητιασικές λοιμώξεις δέρματος γενικευμένες
Προσθέστε 1 ½ φλιτζάνι μηλόξυδο στο μπάνιο και μείνετε μέσα για 20 λεπτά.
Αντικνησμικές
Τοπικές κομπρέσες ελαττώνουν την φαγούρα.
Διαβήτη
Η συστηματική χρησιμοποίηση του μηλόξυδου μπορεί να βοηθήσει να κρατηθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ισορροπημένα.
Ιγμορίτιδα-βουλωμένη μύτη
Μια βουλωμένη μύτη μπορεί να είναι μια πολύ δυσάρεστη κατάσταση. Προσπαθήστε να πίνετε ένα φλιτζάνι νερό με μηλόξιδο . Αυτό θα λειτουργήσει ως αντιβακτηριακό και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση και διάλυση της βλέννας.
Καθαρισμός της Λέμφου
Μια καλή αποτοξίνωση του λεμφικού συστήματος είναι κάθε πρωί ένα ποτήρι χλιαρό νερό με μιά κουταλιά μηλόξυδο και λίγο πιπέρι καγιέν
Για αύξηση της ενέργειας
Προσθέστε λίγο, σε ένα φρέσκο χυμό ή smoothie το πρωί.
Τονωτική Λοσιόν
Αναμίξετε μια κουταλιά της σούπας μηλόξυδο σε λίγο νερό και απλώστε στο πρόσωπο με ένα κομμάτι βαμβάκι. Η μυρωδιά είναι έντονη, αλλά φεύγει γρήγορα . Επαναλάβετε τη διαδικασία σε καθημερινή βάση για καλύτερα αποτελέσματα.
Ηλιακό έγκαυμα
Μηλόξυδο βοηθά το δέρμα να γίνει μαλακό και δροσερό, καθώς αποκαθιστά το pH. του δέρματος .
Λεύκανση των δοντιών
Εφαρμόστε απευθείας στα δόντια και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό, αλλά να αποφύγει να γίνετε αυτό συχνά, καθώς μπορεί να σπάσει το σμάλτο των δοντιών. Για μια πιο ήπια προσέγγιση, αραιώστε με νερό και χρήση ως στοματική πλύση.
Για καθαριστικό σπιτιού
Ανακατέψτε 1 μέρος νερό, 1 μέρος μηλόξυδου και 2-3 σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο σε ένα μπουκάλι ψεκασμού.
Αφαίρεση οσμών
Το μηλόξυδο διασπά τις πτητικές ενώσεις και σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν τις δυσάρεστες οσμές . Ανακατέψτε 1 μέρος νερό, 1 μέρος μηλόξυδου και 2-3 σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο σε ένα μπουκάλι ψεκασμού.
Οσμή ούρων σε Ρούχα
Προσθέστε ½ φλιτζάνι σε πλυντήριο για να πάρει την μυρωδιά των ούρων από τα ρούχα.
Απορρυπαντικό πιάτων
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο πλυντήριο πιάτων σας για να απομακρύνει τα λίπη.
Ζιζανιοκτόνο
Διαφορετικές συνταγές υπάρχουν για την χρήση του ως ζιζανιοκτόνο. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μόνο του, ή αναμειγνύοντάς το με απορρυπαντικό πιάτων, με πράσινο σαπούνι, με νερό, με αλάτι ,ή με χυμό λεμονιού.
Πιτυρίδα
Αναμίξετε ίσα μέρη νερό και ξύδι σε ένα μπουκάλι σπρέι και ψεκάστε τα μαλλιά μετά το λούσιμο, αφήστε το στα μαλλιά για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε. Επαναλάβετε τη διαδικασία για λίγες ημέρες μέχρι η πιτυρίδα να εξαφανιστεί εντελώς. Καλό θα είναι να επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία μία φορά την εβδομάδα για συντήρηση.
Λαμπερά μαλλιά
Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας σε ένα συνδυασμό της ίσης μέρος της σούπας μηλόξυδο και το νερό μετά το λούσιμο για μια μεγάλη λάμψη.
Κρυολογήματα -πονόλαιμος
Έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που το καθιστούν εξαιρετικά κατάλληλο για κρυολογήματα και πονόλαιμους. Συνδυάστε μια κουταλιά της σούπας, 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο ,λίγο πιπέρι καγιέν και 3 κουταλιές της σούπας ακατέργαστο μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.Το Μηλόξυδο και το μέλι έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες που βοηθούν στην επιτάχυνση της ανάκαμψης και η καψαϊκίνη θα σας απαλύνει τον πόνο.
Κακοσμία των ποδιών,Αποσμητικό μασχάλης
Ρίξτε μηλόξυδο στα πόδια και κάλυψε τα με μια πλαστική σακούλα όλη την νύχτα.
Έγκαυμα
Το συντομότερο δυνατό, εφαρμόστε στο μηλόξυδο στο έγκαυμα για να απαλύνει τον πόνο και να σας βοηθήσει στην επούλωση, και στην απολύμανση. Αλλά σημειώστε ότι ποτέ δεν πρέπει να εφαρμόζεται σε ανοιχτές πληγές.
Μώλωπες
Ζεστάνετε ένα φλιτζάνι μηλόξυδο με μια κουταλιά της σούπας αλάτι. Απλώστε το μείγμα στη μελανιά σαν κομπρέσα.
Κακή αναπνοή
Για να απαλλαγείτε από την κακή αναπνοή, αναμίξετε 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο σε ένα φλιτζάνι νερό και κάνετε γαργάρες για 10 δευτερόλεπτα.
Ξύρισμα
Αναμίξετε ίση ποσότητα της σούπας μηλόξυδο και νερό και εφαρμόστε στο δέρμα σαν ένα χαλαρωτικό aftershave.
Για αέρια και Δυσκοιλιότητα
Διεγείρει τα πεπτικά υγρά (HCl – υδροχλωρικό οξύ).Μια κουταλιά της σούπας σε ζεστό τσάι ή νερό πριν από το γεύμα.
Απωθητικό ψύλλων για τα κατοικίδια ζώα
Εάν δεν γνωρίζετε το γεγονός αυτό, το μηλόξυδο απωθεί τους ψύλλους, με φανταστικά αποτελέσματα! Απλά εφαρμόστε το τοπικά στο δέρμα του σκύλου σας .
Κρεατοελιές, μυρμηγκιές
Βρέξτε ένα κομμάτι βαμβάκι με λίγο μηλόξυδο βάλτε το πάνω στην κρεατοελιά και τυλίξτε το με έναν επίδεσμο. Αφήστε το κατά τη διάρκεια της νύχτας . Επαναλάβετε κάθε βράδυ μέχρι τα κονδυλώματα να φύγουν.
Dressing.
Δοκιμάστε το σε σάλτσες, μαρινάδες και vinaigrettes.
Προσθήκη στις σούπες
Προσθέσετε μια κουταλιά στην σούπα σας για κάποια επιπλέον δύναμη αποτοξίνωσης.
Στομαχικές διαταραχές
Οι αντιβιοτικές ιδιότητες και η πηκτίνη στο ξύδι του μήλου είναι ένα καταπραϋντικό του στομάχου.Φτιάξτε ένα καταπραϋντικό κοκτέιλ του στομάχου με 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο, 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο τζίντζερ, 1 κουταλιά φρέσκο χυμό λεμονιού, 1 λίτρο νερό και λίγο μέλι .Πίνετε από αυτό όποτε αισθάνεστε στομαχική διαταραχή.
Detox μπάνιου και χαλάρωση
Προσθέστε 1 φλιτζάνι ξύδι μήλου στο μπάνιο σας μαζί με ⅓-1 φλιτζάνι άλατα Epsom ,5-10 σταγόνες αιθέρια έλαια, θαλασσινό αλάτι, τζίντζερ και μαγειρική σόδα.
Κράμπες
Τρίψτε άμεσα στην περιοχή που είναι οι κράμπες.
Μαλλιά Λάμψη Ενυδάτωση Ανανέωση
Αναμίξετε σε ένα μπουκάλι ψεκασμού νερό και ξύδι μήλου σε αναλογία 1: 1 και ψεκάστε στα μαλλιά κατά το χτένισμα.
Αποτοξίνωση του ήπατος
Δώστε το συκώτι σας μια ισχυρή θεραπεία αποτοξίνωσης με τη λήψη 1-2 κουταλιών της σούπας μηλόξυδου σε ένα ποτήρι νερό το πρωί, ακολουθούμενη από την κατανάλωση ωμών βιολογικών φρούτων ,λαχανικών και άφθονο νερό όλη την ημέρα.
Candida
Αυτό το raw μηλόξυδο είναι πλούσιο σε ένζυμα που βοηθούν το σώμα στην καταπολέμηση της candida. Πάρτε ½ κουταλιά της σούπας δύο φορές την ημέρα.
Ανακουφίζει από την ουρική αρθρίτιδα
Πάρτε 2-3 κουταλιές της σούπας 2-3 φορές την ημέρα για την ανακούφιση από την ουρική αρθρίτιδα.
Απώλεια βάρους
Το ξύδι του μήλου καταστέλλει την όρεξη και μειώνει την κατακράτηση υγρών. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας σε νερό κάθε πρωί ή πριν από τα γεύματα μαζί με πιπέρι καγιέν για λιποδιάλυση.
Πόνο στους μυς
Τρίψτε μηλόξυδο απευθείας πάνω από τους πονεμένους μύες ή αναμίξετε μια κουταλιά της σούπας με νερό και ένα κόκκινο καυτερό πιπεράκι και πίνετε για την ανακούφιση του πόνου.
Μασάζ χεριών και ποδιών
Τρίψτε τα χέρια και τα πόδια σας μετά από μια κουραστική μέρα για να ανακουφίσει τους κουρασμένους μύες.
Αλκαλικοποίησης
Η Ασθένειες δεν μπορούν να ευδοκιμήσουν σε ένα αλκαλικό περιβάλλον. Η τακτική κατανάλωση του μηλόξυδου μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να διατηρήσει ένα υγιές επίπεδο του pH.
Πλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά
Χρησιμοποιήστε λίγο ξύδι για να πλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά σας πριν από την κατανάλωση τους. Αυτό είναι σημαντικό για να απομακρύνετε τυχόν φυτοφάρμακα ή χημικά που μπορεί να έχουν ψεκαστεί πριν από τη συγκομιδή.
Άσκηση Κούραση
Το γαλακτικό οξύ συσσωρεύεται στον οργανισμό μετά από μια προπόνηση και προκαλεί κούραση. Τα αμινοξέα του μηλόξυδου παρέχουν μια τέλεια εξουδετέρωση του γαλακτικού οξέως.Πάρτε μια κουταλιά της σούπας μηλόξυδο σε ένα φλιτζάνι νερό μετά από την προπόνηση ή τον αγώνα
Αλλεργίες
1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο σε νερό και 1 κουταλιά της σούπας τοπικών βιολογικό μέλι καθημερινά θα σας βοηθήσει στην αλλεργία.
Γενικά πώς να φτιάξετε ένα καλό ρόφημα με μηλόξυδο και μέλι
Βεβαιωθείτε ότι τα συστατικά σας είναι μη επεξεργασμένα και στην ακατέργαστη μορφή τους. Για να έχετε κάθε όφελος για την υγεία σας από τον συνδυασμό αυτό, χρησιμοποιήστε βιολογικά και μη επεξεργασμένα συστατικά.
Ανακατέψτε μαζί:
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού μηλόξυδο (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 1 κουταλιά της σούπας αν αντέχετε τη γεύση)
1 φλιτζάνι νερό
Πότε θα πρέπει να το πιείτε
Θα πρέπει να το πιείτε το πρωί, με άδειο στομάχι. Καταναλώστε αυτό το ποτό καθημερινά τουλάχιστον 20-30 λεπτά πριν από το πρωινό σας. Μπορείτε να το πιείτε και δύο ή τρεις φορές σε μια μέρα.
https://www.healthyfoodhouse.com/amazing-list-of-50-uses-for-apple-cider-vinegar-plus-instructions-on-how-to-consume-it-without-gagging/
https://www.bioathens.com/50-chrisis-tou-miloxido-gia-therapia-apo-ton-ippokrati-mechri-simera/
https://www.doctoroz.com/drozapp
https://www.davidwolfe.com/apple-cider-vinegar-uses-health-beauty/
https://www.iatropedia.gr
